জলে ধুয়ে কামড় ফল খাওয়ার ভুলে নানা রোগের ঝুঁকি
ফল ও সব্জির সঙ্গে সঙ্গে তার গায়ে থাকা কাগজের স্টিকারও পেটে চলে যায়। শুধু কি কাগজ? সঙ্গে আঠা, কালি, আরও কত কী যে শরীরের ভিতরে চলে যাচ্ছে, সে দিকে মনই দ...
health and wellness
health and wellness
বেগুন ও লাউয়ে সীসার উপস্থিতি! গবেষকরা সতর্ক করেছেন কাঁচা আনাজে সীসা-মিশ্রণ নিয়ে
সবচেয়ে বেশি বেগুনে, তার পরেই লাউ। কাঁচা সব্জিতে এমন পরিমাণে সিসা মিশছে, যা দেখে চমকে গিয়েছেন বেঙ্গালুরুর গবেষকেরা। রোজের আর কোন কোন সব্জিতে মিশেছে এই ...
health and wellness
প্রচুর খেয়ে ওজন কমান: এই ডায়েট মেনে চলুন স্থায়ী ফলের জন্য
প্রচুর উপকারিতা থাকা সত্ত্বেও সকলের জন্য এই ডায়েট উপযুক্ত নয়। এর কিছু সমস্যাজনক দিকও রয়েছে। তাই এই ডায়েট নিজে থেকে শুরু করা উচিত নয়, পুষ্টিবিদের সঙ্গে...
health and wellness
প্রচুর খেয়ে ওজন কমান: এই ডায়েট মেনে চলুন স্থায়ী ফলের জন্য
প্রচুর উপকারিতা থাকা সত্ত্বেও সকলের জন্য এই ডায়েট উপযুক্ত নয়। এর কিছু সমস্যাজনক দিকও রয়েছে। তাই এই ডায়েট নিজে থেকে শুরু করা উচিত নয়, পুষ্টিবিদের সঙ্গে...
health and wellness
প্রদাহরোধক খাবার দিয়ে শক্তিশালী করুন আপনার ডায়েট
কোনও জীবাণু আঘাত বা কোষের ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার কারণে প্রদাহ দেখা দিতে পারে। তাই খুব জরুরি প্রদাহরোধক খাদ্যাভ্যাস।
health and wellness
প্রদাহরোধক খাবার দিয়ে শক্তিশালী করুন আপনার ডায়েট
কোনও জীবাণু আঘাত বা কোষের ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার কারণে প্রদাহ দেখা দিতে পারে। তাই খুব জরুরি প্রদাহরোধক খাদ্যাভ্যাস।
health and wellness
প্রদাহরোধক খাবার দিয়ে শক্তিশালী করুন আপনার ডায়েট
কোনও জীবাণু আঘাত বা কোষের ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার কারণে প্রদাহ দেখা দিতে পারে। তাই খুব জরুরি প্রদাহরোধক খাদ্যাভ্যাস।
health and wellness
প্রদাহরোধক খাবার দিয়ে শক্তিশালী করুন আপনার ডায়েট
কোনও জীবাণু আঘাত বা কোষের ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার কারণে প্রদাহ দেখা দিতে পারে। তাই খুব জরুরি প্রদাহরোধক খাদ্যাভ্যাস।
health and wellness
ছোটদের বাড়িতেই তৈরি করে দিন স্বাস্থ্যকর পানীয় বাজারচলতি এনার্জি ড্রিঙ্কে হৃদ্রোগের ঝুঁকি বাড়তে পারে
বাজারচলতি এনার্জি ড্রিঙ্ক বা হেলথ ড্রিঙ্ক আর নিরাপদ নয় সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে কেনা এনার্জি ড্রিঙ্কে হৃদ্রোগের ঝুঁকি বাড়তে পারে ছোটদের তাই কেনা ...
